Ya sean clases de tonificación, yoga, carreras de 5Km, Pilates o “entrenamiento de núcleo” – todas estas son “saludables” para ti, pero nunca aplanarán tu vientre ni liberarán las hormonas que te mantienen joven y te ayudan a quemar más grasa abdominal.
De hecho, si no tienes cuidado este tipo de ejercicios sólo te harás ver como un
"gordo delgado".
No importa cuántos años tengas o cuál sea tu estado actual, ni las limitaciones que puedas tener – a menos que aprendas a aplicar la apropiada intensidad para TU cuerpo, NUNCA verás tu vientre más plano ni demorarás el proceso de envejecimiento.
No, no es fácil. Requiere de consistencia y de un poco de esfuerzo. La solución es el programa de pérdida de peso de SLMsmart es sencillo, satisfactorio y eficaz.
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